28
1.体育新闻
足球之夜
欧联杯 - 莫尔德 3-1 击败邓多克
北京时间12月4日，2020-2021赛季欧洲足球联赛一场焦点战展开激烈争夺，莫尔德3-1战胜邓多克。第94分钟，弗罗斯禁区外左脚射门，皮球从左上角飞入球门。第67分钟，马丁小禁区右侧头球攻门，皮球从中路飞入球门。
欧联杯 - 尼斯 2-3 负于勒沃库森
北京时间12月4日，2020-2021赛季欧洲足球联赛一场焦点战展开，尼斯2-3不敌勒沃库森。第22分钟，迪亚比禁区中路右脚射门，皮球从右上角飞入球门。第32分钟，勒沃库森球员德拉戈维奇禁区中路右脚射门，皮球从中路飞入球门。
欧罗巴联赛 - 尼科西亚 2-1 击败 PAOK
北京时间12月4日，2020-2021赛季欧洲足球联赛一场焦点战展开，尼科西亚2-1战胜PAOK。第9分钟，尼科西亚球员禁区中路左脚射门，皮球飞入球门左下角。第39分钟，PAOK球员佐利斯禁区中路右脚射门，皮球飞入球门右下角。
足协杯-吴曦乌龙球A7破门 苏宁1-1泰达时隔7天再战
北京时间12月5日，2020-2021赛季足协杯半决赛首轮一场焦点战展开，苏宁与泰达1-1战平。第49分钟，阿奇姆彭回撤头球攻门，张岩判断传中落点失误，单手挡出，导致皮球入网。第72分钟，谢鹏飞任意球传入禁区，皮球在第一点被防守球员头球解围，吴曦随后低射，皮球打在刘洋脚下弹入网窝。
法甲联赛-尼姆0-2负于马赛
北京时间12月5日，2020-2021赛季法国足球甲级联赛一场焦点战展开，尼姆0-2不敌马赛。第84分钟，马赛球员热尔曼门线前右脚射门，皮球从中路飞入球门。第57分钟，马赛球员贝内德托禁区中央右脚射门，皮球从左下角飞入球门。
全面收藏
男篮-摩尔近压哨三分命中，莫泰砍下26分11篮板，广州险胜新疆
北京时间12月4日，2020-2021赛季中国男篮联赛常规赛第二阶段继续进行，新疆队以90比93不敌广州队。新疆队方面，莫泰砍下26分11篮板，周琦贡献19分12篮板，曾令旭砍下10分7篮板；广州队方面，斯贝茨砍下21分12篮板，陈盈骏贡献16分，田宇恒砍下13分。
男篮-张镇麟砍16分，郭艾伦近三双，辽宁战胜全华班球队吉林
北京时间12月4日，2020-2021赛季中国男篮联赛常规赛第二阶段继续进行，吉林队以91比112不敌辽宁队，刘天一砍下19分，崔晋铭贡献11分4篮板，姜宇星砍下10分5篮板。辽宁队方面，郭艾伦砍下22分8篮板，梅奥贡献17分3篮板，韩德君砍下14分10篮板。
高尔夫-沙利文领跑迪拜锦标赛第三轮 李昊桐68杆进前39名
北京时间12月5日，2020欧巡高尔夫新赛事迪拜锦标赛第三轮继续进行。英格兰选手沙利文以两杆优势稳居比赛领先位置。本轮比赛，沙利文前7洞抓下3只小鸟，将开赛前3杆的领先优势扩大到转场时的4杆，后3洞又抓下2只小鸟，打出68杆，以195杆的总成绩，稳居54洞排名榜首。
高尔夫-李昊桐打出68杆，晋级前39名
北京时间12月5日，2020欧巡高尔夫新赛事迪拜锦标赛第三轮继续进行。李昊桐交出68杆，攀升至并列第39名。第三轮比赛中，李昊桐抓下5只小鸟，吞下1个柏忌，打出68杆，三轮总成绩达到207杆，从第二轮的并列第56名跃升至第三轮的并列第39名。
斯诺克-周跃龙鲁宁双双晋级英锦赛半决赛 罗伯逊三度战胜大师赛
北京时间12月5日，2020斯诺克英国锦标赛1/4决赛进行，罗伯逊6-2战胜塞尔比。前三局，罗伯逊开局完美，连得75分、122分、63分，取得3-0领先。第六局之后，罗伯逊打出一杆百分和两杆50+，连赢三局。
2. 活动现场直播
粤媒指出，卡纳瓦罗存在四大问题，三年两次失败。
毫无悬念，水原三星2-0战胜已经锁定小组头名的神户胜利船，以净胜球优势力压广州恒大，小组出线。在确定小组出局后，广州恒大俱乐部随即作出回应，宣布采用总经理负责制，让老队长郑智出任俱乐部新任总经理。换言之，球队主帅卡纳瓦罗已经没有实权。三年两次“三大败绩”，卡纳瓦罗的确功不可没。
最差执教记录
距离卡纳瓦罗第二次执教广州恒大已经过去三年，卡纳瓦罗也成为在广州恒大呆时间最长的主教练，在他之前，李章洙、里皮、斯科拉里分别只执教了两年半。
球队给予卡纳瓦罗充分的信任，但从成绩上看，卡纳瓦罗却是最差的。李章洙带回1个中甲联赛冠军、1个中超联赛冠军、1个超级杯冠军；里皮带回3个中超联赛冠军、1个亚冠联赛冠军、1个足协杯冠军；斯科拉里任内，广州恒大连续3年夺得中超联赛冠军、1个亚冠联赛冠军、1个足协杯冠军、2个超级杯冠军。卡纳瓦罗执教3年，广州恒大只获得1个中超联赛冠军、1个超级杯冠军。
卡纳瓦罗执教的三年中超各个球队关系，广州恒大两次丢掉中超冠军，三届亚冠联赛仅闯入16强一次、闯入半决赛一次、小组赛出局一次。本赛季是他接手广州队以来恒大首次一场比赛未赢的赛季。与里皮、斯科拉里相比，卡纳瓦罗确实相差甚远。
里皮、斯科拉里两位前世界杯冠军教练轻松树立起来的豪门气质，在卡纳瓦罗的手中逐渐消耗殆尽，八届中超冠军变得平庸，卡纳瓦罗“老大哥”式的执教风格似乎不再适用。
团队尚未形成整体
广州恒大的阵容几乎是由各年龄段最优秀的中国球员组成的，替补阵容甚至比一些中低级别的中超球队的主力阵容还要强大，在超级外援和归化球员的帮助下，这样的球队是中超名副其实的“无敌舰队”。但经过三个赛季，卡纳瓦罗并没有将这些实力派球员组合成一支拥有超强战斗力的球队。球队的战术打法不够丰富，很多时候只能依靠保利尼奥、韦世豪等关键球员的发挥。在亚冠赛场上，广州恒大的表现更是差强人意，在士气和战意上都难以让人满意。
相比执教上海申花的崔江熙，卡纳瓦罗显得更加稚嫩。本赛季，申花队平均年龄接近30岁，是中超所有球队中年龄最大的，球员实力只能说是中游。但申花在中超几乎淘汰了上海上港；几乎全是中国球员出征亚冠，却取得2胜1平的成绩，足以说明优秀的教练能提升球队的实力。
排兵布阵任性任性
很多人评价卡纳瓦罗是手上有好牌，但打得不好。本赛季初，卡纳瓦罗留住了状态不佳的洛国富，却将高拉特租借出去，导致球队中场几乎只靠保利尼奥一人。洛国富本赛季只出场9次，打进1球，贡献微不足道。高拉特为河北华夏幸福首发18次，打进4球助攻3次，是河北华夏幸福保级的最大功臣。但即便是中超第二阶段，卡纳瓦罗依然没有召回高拉特。直到保利尼奥受伤，卡纳瓦罗才选择让高拉特去征战亚冠，但“拉条”已经两年没有和全队打过正式比赛了，很难带领球队走出低迷。
卡纳瓦罗对保利尼奥的过度使用，是广州恒大赛季末崩盘的重要原因。在中超联赛第一阶段锁定小组第一后，卡纳瓦罗依然让保利尼奥打满全场。整个赛季几乎没有休息过的保利尼奥在最关键的决赛中状态不佳，甚至因伤无缘亚冠。
塔利斯卡长期处于低迷状态，但卡帅给了他太多的时间，塔利斯卡本赛季出场20场打进7球，看似是一个不错的数字，但他却频繁在中场丢球，导致球队的防线时刻处于危险之中。
此外，费尔南多、蒋光太等归化球员的潜力也尚未完全挖掘出来。2019赛季，费尔南多在重庆和河北华夏幸福共打进5球助攻7次，几乎场场首发。本赛季，费尔南多的队友配合明显提升，但他自己也只打进5球助攻2次，进攻能力还有待激发。郑智、黄博文因年龄原因退出主力阵容，但何超、徐新、廖力生、张修维等人依然作用不大。
年轻球员发展不佳
广州恒大之所以给卡纳瓦罗第二次机会，一个主要原因就是希望他能够在培养年轻球员上付出更多的努力，但从实际情况来看，卡纳瓦罗的表现并没有达到预期。
本赛季之初，韦世豪连续几场比赛进球，但随后因伤缺席了多场比赛。伤愈复出之后，韦世豪进攻锋芒大幅下降，在中超争冠阶段未能最大程度发挥自己的作用。上赛季表现突出的杨立瑜本赛季出场23次没有进球，助攻却只有4次。伤愈复出的严鼎皓不再如往日般光彩，本赛季出场13次，助攻只有1次。张修维、何超、徐新等人在卡纳瓦罗主帅的带领下，都没有取得明显进步。
卡纳瓦罗对恒大足校青训球员的利用也不够。本赛季，恒大足校球员一共在一线队出场14次（除足协杯第二轮外），大部分都是替补。表现相对出色的谭凯元本赛季中超联赛只出场2次，足协杯上打进1球。广州恒大今年的50人大名单中，超过半数球员来自恒大足校，但只有谭凯元、王世龙、帕尔曼江等少数球员获得了一线队出场机会。
三年过去了，年轻球员看上去打得还不错，但真正能展现出才华的球员太少了。
孙兴慜的动作比梅西和C罗都好。他有他那么稳定吗？请让C罗上场吧
热刺3-3战平林茨，穆里尼奥对部分球员的表现感到不满，但孙兴慜却是他在赛后特别表扬的球员。
“相比之下，像孙兴慜和霍伊别尔这样的球员每场比赛都首发，他们是人们的榜样。无论他们在哪里，无论他们参加什么比赛，他们总是为球队而战。没有他们，我认为我们不会取得积极的成果。”
孙兴慜本场比赛出场82分钟，以标志性的个人进球为球队做出贡献。
是的，标志性的单刀球。我之所以这么说，是因为韩国人在单刀球方面太稳定了。这已经成为本赛季的一道独特风景，孙兴慜几乎肯定会在单刀球中得分。
我们来看这个球，到了禁区，后卫追上来把孙兴慜往外压，射门角度越来越小，但韩国人远角的射门太稳了，贴地就进了网，给人一种把球“稳稳地”送进球门的感觉。
本赛季，穆里尼奥打造了孙恺组合，凯恩回撤接应，孙兴慜前插，充分发挥了韩国人前插的特点，也给他带来了不少单刀机会。令人印象深刻的是，孙兴慜几乎每次都能单刀破门，只要你看到他持球靠近球门，皮球几乎是必进必进。
孙兴慜的单手技术其实相当全面多样，有稳定的右脚远角射门，也有左脚吊射，还有各种低角射门，这样的单手命中率绝非侥幸，而是经过大量刻苦练习的结果。
最经典的一对一秀，是在热刺5-2大胜南安普顿的比赛中，孙兴慜打进4球，全部是一对一射门。
谁都知道一对一的射门是个好机会，但是想要稳稳的把握住射门，确保球一定进，却不是一件容易的事情。
最重要的是信心。单刀机会球出现时，门将没有心理负担，丢了也不是我的错。但前锋压力很大，如果进不了球就错失机会。孙兴慜单刀冲上前的时候，你能感受到他坚定的信念。他埋头向前迈出的那一步，特别坚决。“这个球进啦”的感觉极其强烈。
技术动作的合理性也至关重要，接球第一时间要么突破防守，要么调整脚步，然后下一个动作就能射门，没有多余的动作，每个动作的力度和距离都控制得恰到好处。
最后，冷静。孙兴慜的单刀球，虽然看上去专心带球，但其实他的余光都在扫视球门和门将的位置。所有的球都不是“盲”射，而是在合适的角度“塞”进去。
当时的足球世界，罗纳尔多大概是单刀球最稳定的球员，带球过人进球是外星人的特色。现在说单刀球，孙兴慜是不是最稳定的？他射门的精准感觉也很棒。
训练中把王艺竹弄哭后中超各个球队关系，王宝泉鼓励她敢于逆风而战
近日，天津女排队员王艺竹训练时哭泣的视频引发了排球迷的关注。在女排超级联赛第三阶段正式开始前的一场训练结束后，天津队主教练王宝泉留下王艺竹独自进行补充训练。视频中，这位小将眼角噙满了泪水，但王宝泉却说：“我不相信场上的眼泪。”
12月4日，联赛第三阶段正式打响，首战对阵浙江队，接受过王宝泉“特训”的王艺祖表现神勇，仅第二场比赛便砍下10分，一度在数据上超越两位师姐朱婷和李盈莹。
事实上，这位19岁的小将只是在延续她在本次联赛中的出色表现，目前，无论是以20个发球得分的总量数据，还是以场均0.61个发球得分来衡量，王艺竹都是全联盟最好的发球手，而从场均得分来看，她也以4.91分的成绩排名第五。
通过分析天津队的战术安排，不难发现王宝泉在刻意培养王艺竹，即便球队已经拥有朱婷、李盈莹两位世界级攻击手，但依然给了王艺竹更多的出手机会。
“我们要给小将更多的信心，不仅要让她自己找球，我还有意通过二传的安排来训练她，特别是开局阶段，多给她传球。”王宝泉说。
“我对这个小球员还是比较满意的。”虽然王宝泉对王艺祖的称赞不吝溢美之词，但在他眼里，王艺祖还有很大的进步空间，尤其是要学会“逆风打球”。
4日的比赛中，第三局天津队遭遇到对手的强势抵抗，局末双方围绕局点反复争夺，王艺竹的状态有些起伏，幸好朱婷和李盈莹挺身而出，最终天津队以32比30的高分拿下最后一局比赛。
“当比分接近的时候，她心理上还是不敢松手。”王宝泉说。
“感觉她平时的射门动作有些慢，虽然经过训练后有了些许进步，但在处理关键球时还是需要更大胆一些，继续打出自己的路线。”
在王宝泉眼中，王艺竹作为队内主力队员，加上她在天津队与朱婷、李盈莹等国手的搭档，对她“球技提升”有很大帮助。针对王艺竹目前的弱点，王宝泉也给了她一些建议：“有老队员保护、照顾，她应该打得更自由一些。”
3. 最受欢迎人物列表
麦迪
2002年，麦迪进入第六个赛季，23岁的他场均可以贡献32.1分6.5篮板5.5助攻1.7抢断，真实投篮命中率高达56.4%。如果以现在数据爆炸的态势来看他当时的表现，或许还是会觉得有些平庸，毕竟这是一个真实投篮命中率达不到58%就不好意思说自己有顶级输出能力的时代。
那时 hand-check 规则还未废除，防守队员还被允许用手而非躯干在高位防守区干扰进攻球员，整体三分球遏制还未发展，位置空间远不如现在丰富，麦迪本人还是一个喜欢用急停跳投在远距离两分区终结进攻的球员，在这样的环境下，他的进攻表现可以说相当爆炸。
麦迪在拥有当时全联盟最高控球率的同时，也实现了外线进攻效率的最高纪录，即便是巅峰时期的科比、艾弗森等顶级球员，在进攻表现上也明显不如麦迪。而且作为顶级得分手，麦迪的传球和控球数据也非常出色，场均5.5次助攻看似一般，但在30%的助攻率下，8.4%的失误率却出奇的低。
麦迪2002-2003赛季的表现：25.9%的出手是在禁区内，58.6%的命中率虽然不算异常，但联盟第二的9.7次罚球次数也足以看出他在进攻端的侵略性。33%的出手是在远距离两分区完成，命中率高达43.1%。虽然没有杜兰特那么爆发力，但考虑到麦迪经常会毫不犹豫地强行干拔，如此硬朗的防守表现绝对值得一看。
作为核心控球手，麦迪场均三分线外出手6次，排名联盟第三，命中率高达38.6%，甚至超越了当时的佩贾·斯托贾科维奇等球员。突破有威胁，中距离能解决，三分球极其精准。当一个23岁的球员能做到这一切，除了天才，没有其他词可以形容他。
当时魔术队内得分第二的迈克·米勒，在赛季报销前只打了49场比赛。格兰特·希尔前两个赛季只打了18场比赛，今年他打了29场比赛，再次因伤提前结束赛季，场均只有14.5分。季后赛除了砍下31.7分的麦迪外，只有常规赛只打了19场比赛的大二球员德鲁·古登得分上双。但即便在这种情况下，魔术队仍然拿到了42胜40负的战绩，以东部第八的身份晋级季后赛，与活塞队大战7场才落败。期间魔术队甚至一度3比1占据巨大优势，险些完成“黑八奇迹”。
但就在我们以为这一切才刚刚开始的时候，那个赛季却成为了麦迪职业生涯最耀眼的时光，他再也没有回到那个位置，2003-2004赛季，虽然麦迪依然夺得了得分王，但魔术队已经彻底跌入深渊，全年只赢了21场比赛。
2004-2005赛季，麦迪被送到休斯敦火箭队，与姚明联手组成“姚麦组合”，在季后赛大战小牛7场，遗憾惨遭淘汰；2005-2006赛季，姚明和麦迪相继受伤，球队仅赢下34场比赛无缘季后赛；2006-2007赛季，健康的火箭队以西部第四的身份重返季后赛，但首轮大战7场不敌爵士队，再次落败；2007-2008赛季，虽然火箭队打出了惊人的22连胜，但姚明赛季报销，依然让他们失去了晋级的希望，麦迪带伤出战，与爵士队大战6场。 他砍下40分，却没能拯救球队于水火之中，而后，曾经无所不能的麦迪消失了……
就在火箭队收购阿泰斯特、重组球队大举出手之时，麦迪却被伤病彻底击垮，那一年他的场均得分下滑到了15.6分，投篮命中率只有38.8%，他与管理层、制服组的恩怨也注定了最后的悲惨结局。
麦迪重回球场，已不再是那个英姿飒爽的“太空城一号”，球队对他施以“7分钟限制”，意味着无论他表现如何，都只能有7分钟的上场时间。6场比赛，场均3.2分0.8篮板1助攻的成绩，让他在休斯顿的时光草草结束。那一年，麦迪刚满30岁，距离他曾经意气风发只过去了6年。之后，他辗转纽约、底特律、亚特兰大和圣安东尼奥，却依然找不到昔日的自己。在远离奥兰多的日子里，他遭遇了无数的伤病，从背伤，到膝盖伤，再到脚踝伤，接连不断的伤病最终无情地撕裂了众人眼中这个天才少年。
4. 运动外设
如今健身产业兴起的条件之一，是身材管理的责任落到了个人身上，这与现代中国人走向“现代”过程中的大众体育形成了鲜明对比。在从传统向现代的转变中，往往是国家在教导和约束个人，让他们学会如何成为健康的公民。
在现代健身房和训练项目出现之前，东西方的体育锻炼史都存在类似的问题。18世纪末的西方，新兴民族国家为国民虚弱的身体感到不安，正如20世纪初的中国在面对贪婪的邻国时，担心自己的国民体质。健身房的兴起，旨在为国家培养更好的劳动力，训练出优秀而强壮的士兵，同时也肩负起对儿童进行体育教育的责任。19世纪中叶以来，健身房迅速普及并成熟，成为当时欧洲众多社会变革之一。
身体从来都不仅仅是自己的，更是高度社会化的产物。但群众体育对身体的管理，是否永远都是自上而下、全国性地进行？健身产业的强势是否意味着群众体育的没落？让健身回归私人空间的健身APP，是否会带来真正的改变？
廉价运动：真正的大众健身
当代中国健身最大众化的，大概就是广场舞大妈和公园健身大叔们的日常锻炼。这些老一辈的健身方式，有时会被贴上骚扰、集体千篇一律的负面形象，但也尖锐地揭示了城市健身面临的困境：城市之于健康意味着什么？谁来为我们的养老负责？我们该如何对待自己的身体？
与健身房里的“健身”概念不同，廉价健身总是与广义上的体育运动联系在一起，是普通民众为增强身体素质而从事的体育锻炼或大众体育活动。
新中国有一套完整的群众体育政策，这些政策原本就与全民健身和国防体育的目标挂钩，强调体育为生产和国防服务。上世纪五十年代，广播体操风靡全球，并通过行政手段推广，是中国近几十年来最流行的群众健身活动之一。与健身房的锻炼逻辑不同，在这种健身运动中，个人的身体发展和审美情趣并不被重视。
20世纪60、70年代流行的体育项目，都是廉价的，场地少，成本低中超各个球队关系，容易普及。这些体育项目充满现代感，很多都是随着竞技体育在国际上取得成功而蓬勃发展起来的。60年代，乒乓球、游泳风头正劲；70年代，长跑成为全民健身的新潮流；80年代，全民健身开始讲究科学，小型健身器材不断涌现，运动前热身、运动后营养等相关知识普及。然而，中国健身与世界同步的时刻，直到90年代才到来。
大众体育的身体管理并非以身体为唯一对象，相较于现今健身房里的中产阶级身体表演，大众体育的细分性更低，娱乐性更强，更强调体育中社会关系的互动与融合。作为爱好或集体项目的体育并非完全为了取胜或为了强身健体，而是一种形体艺术、一种技巧或一种游戏。参与大众体育的个体经历融入动态结构的过程，与人类社会的发展结构类似。
虽然在城市建设的扩张中，公共空间正在萎缩，但除了面向大众和集体的廉价体育，面向个人的健身房也被视为全民体育健身产业的有效补充和重要组成部分。1995年《全民健身计划纲要》的颁布，2008年北京奥运会后“全民健身日”的设立，以及2016年“全民健身”上升为国家战略的确定，对于政府而言，健身房体育和廉价体育对于提高国民整体素质和综合国力都具有积极作用。廉价体育和健身房已成为当今管理生命政治的有效方式。
5. 早期了解事件
12月7日 00:00 法甲联赛 兰斯 - 尼斯
12月07日 00:30 英超联赛 托特纳姆热刺 - 阿森纳
12月7日 01:00 意甲 克罗托内 - 那不勒斯
12月7日 01:00 德甲 沙尔克04 - 勒沃库森
12月7日 01:30 西甲 比利亚雷亚尔 - 埃尔切
12月07日 03:15 英超 利物浦 - 狼队
12月8日 03:30 德甲 霍芬海姆 - 奥格斯堡
12月8日 03:45 意甲 佛罗伦萨 - 热那亚
12月8日 04:00 英超 布莱顿 - 南安普顿
12月8日 04:00 西甲 埃瓦尔 - 瓦伦西亚
12月12日 03:30 德甲 沃尔夫斯堡 - 法兰克福
12月12日 03:45 意甲 萨索洛 - 贝内文托
播音、主持人：张宇、薛夕日、姜昆元、陆先杰