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2019赛季对于上港来说并不尽如人意，球队未能卫冕联赛冠军，但获得第三名，并与恒大、国安争夺联赛倒数第二轮，还闯入了亚冠联赛四分之一决赛和足协杯半决赛。
由于联赛只取得第三名，上港队的备战工作不得不提前进行。原计划是，如果取得联赛前两名，球队将前往欧洲进行冬训；如果取得联赛第三名，赛程会比较紧张，因为大年初四就要开打亚冠资格赛，球队将前往澳大利亚进行冬训。
2019赛季的关键时期，曾有消息称上港大部分球员没有续约，很多球员的合同明年年底就到期，但俱乐部却没有续约。后来大家才知道，这是因为中国足协要求俱乐部推迟签约。如今，中国足协新政策出台，俱乐部开始了球员的续约工作。对于上港来说，这些球员如今都是俱乐部的顶梁柱，俱乐部希望尽快完成球员的续约。
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新赛季上港依然会三线作战2024亚冠四强，这对于球队来说并不陌生。新赛季，按照目前的情况，上港在内援方面不会有什么大动作。按照俱乐部的思路，球队不会在转会市场上买入那些国内有名气的球员，还是会倾向于内部挖潜。上赛季，佩雷拉成功激活了杨世元和李圣龙，佩雷拉甚至说杨世元是天上掉馅饼。至于李圣龙，佩雷拉也很喜欢，认为他的精神属性很好。
至于外援，上港暂时没有做出大调整的打算。阿瑙托维奇刚刚第二次转会加盟球队，他的能力有目共睹，但奥地利人还未完全融入球队。现在需要做的是让佩雷拉更好地将他融入技战术框架，让他与其他球员形成更好的默契。
艾哈迈多夫在接受外媒采访时表示，自己已经与上海上港完成续约，合同将持续到2021年。虽然他在2019赛季的状态不太好，但他在中场的作用是无可替代的2024亚冠四强，最重要的是他还是亚洲外援。
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奥斯卡和胡尔克与上海上港的合同都将于明年年底到期，据悉上港正在与奥斯卡商谈续约事宜，奥斯卡已经拒绝了欧洲球队的邀请，有意与上港续约至2024年。对于上港来说，奥斯卡是绝对的核心，他在中场和前场给球队带来的作用是别人无法比拟的。至于胡尔克，外媒报道称，西班牙人希望租借这位巴西人。最重要的是，租借期间，大部分薪水仍需上港承担，这样的租借几乎没有可行性。虽然上港支持球员出国，但只适用于国内球员。胡尔克是上港真金白银买来的，大部分薪水都是自己承担，恐怕上港还没财大气粗到把他租出去。胡尔克不止一次承认自己在上海很开心，他的孩子们都在上海读书、学踢球。 他没有理由离开上港，胡尔克虽然上赛季状态下滑，但他在队中的地位不可动摇，大部分队员都尊胡尔克为“老大哥”，佩雷拉上任时让他当队长，足以见得他对球队的重要性。除非他想离开。
至于主教练佩雷拉，据悉他已经与俱乐部完成续约2024亚冠四强，此前曾有传闻称佩雷拉将执教中国国足，但由于一系列因素，这一传闻并未成真。至于英超球队向他发出的执教邀请，佩雷拉也拒绝了。佩雷拉觉得现在并不是执教英超的最佳时机。
对于上海上港队来说，阵容上应该不会有太大的变化。